2 Horas de taller donde…
- – Hablaremos «un poquito» a nivel muscular.
- – Las enfermedades o posibles problemas en mujeres (vejiga, prolapso, intestinos).
- – Ejercicios o Posturas que en Yoga se llaman Asanas.
- – Y otras herramientas que ofrece el Yoga como Bandhas, Pranayama (respiración) que nos pueden ayudar a equilibrar.
Este taller, muy cortito, es sobre todo una toma de conciencia para darle la importancia que realmente tiene y desconocemos. Y que también, por otro lado, parece que los problemas de «Suelo Pélvico» están siendo y cada vez más, una patología bastante común en la actualidad.
Objetivo 1: Llevarte la máxima información posible para: hacer el trabajo en casa y empezar a darle importancia.
Objetivo 2: «Prevenir Mejor que Curar»
Para Mas Información y Reservas 611 194 552
